托福考试准备资料推荐
词汇类《词以类记》：可用于词汇积累，但需注意托福不仅考察词汇量，更注重逻辑内容和对文章的理解。红宝书：同样是词汇学习资料，不过在备考中不能仅依赖提升词汇量来提高成绩。官方指南类 《托福官方备考指南》（OG）：官方出版的考试说明，详细介绍了托福考试是什么、考察范围、各种题型以及出题思路。
口语资料：《新托福口语真经5》、新东方网络课堂的口语课程、《高分新托福口语120》以及YeeaooBox TPO黄金口语80题都是口语备考的好帮手。这些资料涵盖了托福口语考试的各个题型和话题，有助于考生提高口语表达能力和应试技巧。
TPO（？？）核心作用：托福官方真题合集，覆盖考试题型与难度，是备考的基础材料。适用阶段：全阶段（从基础练习到模考检测）。使用方式：倒序刷题：托福难度逐年上升，建议从TPO 69开始倒刷，保留TPO 70-73用于全真模考。功能划分：日常练习：针对薄弱题型专项突破（如阅读细节题、听力讲座题）。
核心资料：TPO模考：目前更新至48套，是托福备考最权威的模拟题库，覆盖所有题型和难度层级。官方指南：ETS出版的备考手册，提供题型说明和答题示例。达美教材：补充练习材料，题目质量接近真实考试。避坑指南：慎用巴伦等第三方资料，其题目准确度与真题存在偏差。
如何自学托福?
明确自身情况，选择适合的学习方式 自学能力极强且自律性强的同学：这类同学可以直接找好资料，如机经、TPO、OG等托福备考资料，制定详细的学习计划，全身心投入复习。每天保证至少4小时的高效学习时间，三个月内达到110+是完全有可能的。
理解考试底层逻辑，避免无效努力托福本质是检测学术场景下的英语应用能力，需明确阅读、听力、口语、写作的出题套路。阅读：90%题目围绕“主旨+细节+推论”，细节题答案多在段落前三句或转折词后，无需通读全文。
复习流程：以刷题为主线，分阶段突破初期（前5天）：通过咨询考过托福的人、浏览知乎经验贴，快速了解托福考试题型、评分标准及整体框架。同时开始刷小站托福tpo的前10套题，重点熟悉阅读、听力、口语、写作的题型设置和答题节奏，标记错题类型（如阅读多选题、听力细节题）。
自学 vs 报班：基础薄弱者可短期报班（如10课时）学习解题技巧，但长期进步依赖自学。优先利用免费资源（如TPO模考软件、YouTube托福频道）。时间管理：每日学习时间控制在4-6小时，避免过度疲劳。利用通勤、排队等碎片时间复习单词或听听力。
如何提高托福听力的能力
1、总结建议科学分阶段：按“基础→强化→冲刺”顺序推进，避免跳阶段训练。量化目标：每周完成3篇精听、200个听觉单词、1套模拟题。持续反馈：定期通过TPO模考检验进步，调整训练重点。通过系统训练，多数考生可在3 - 6个月内实现托福听力20→28分的提升。坚持与方法并重，是突破瓶颈的关键。
2、提高托福听说能力的十大好习惯如下：将英语融入日常生活：突破传统“学英语”的思维，通过创造英语环境实现“生活化学习”。例如用英语标注家居物品、设置英语手机系统、用英语思考日常事务等，使语言接触成为本能反应。这种沉浸式输入能显著提升语感，尤其对托福听力中生活场景类对话的理解有直接帮助。
3、遵循语言学习规律，强化听力输入以“听”为核心：英语学习的顺序是“听说读写”，听力积累是培养语感的关键。建议每天保持至少1小时的英语听力输入，材料可选择托福真题、学术讲座（如TED演讲）、新闻（如BBC、CNN）等，内容需涵盖不同学科和场景，以适应托福听力中涉及的生物、历史、艺术等话题。
4、每日学习时长：建议每天至少4小时有效学习（含听力专项）。方法科学性：是否使用TPO真题、分题型训练和错题分析。模考频率：考前需完成10套以上全真模考，适应考试节奏。托福听力提升的专项时间规划听力基础搭建（1-2个月）：精听训练：每天30分钟听写TPO讲座段落，重点抓主旨和逻辑连接词。
5、大量视听练习：靠多做多听原题，通过大量的视听练习让自己保持很好的听感，然后带着听感去理解题意，找到相对应的答案。比如，每天坚持听托福听力真题，熟悉听力材料的语速、语调和口音，逐渐提高听力理解能力。掌握做题技巧：老师会教很多不同的做题经验，比如多去听关键词或提示词，学会进行同义词替换。
新托福和GRE考试推荐复习方式及图书。
1、《挑战Toefl作文满分》一书是针对旧托福TWE185编写的，由于新托福作文题的一半——独立写作题，6题口语题中的2题独立回答题，都是采用TWE185中的题目或者采用风格一致的题目，所以这本“挑战满分对于新托福的作文和口语也很有帮助。
2、针对托福与GRE考试，推荐的核心英语资料为《新概念英语》第四册及《Listen to This》系列，同时结合经典加试题、高频词汇表和构词法书籍进行针对性备考。
3、阅读和听力我推荐《高分新托福阅读120》和《高分新托福听力120》，尤其对于阅读和听力底子稍好的同学。口语是中国考生弱项，一般都需要单独的训练。翟少成老师的《新托福考试口语胜经》是同类书籍中最好的。对于需要在写作上单独下功夫的考生，许轶老师的《挑战TOEFL .iBT满分作文》是一个不错的选择。
4、推荐背单词APP：Quizlet和墨墨背单词。各科目复习策略口语独立口语：分话题入门：畅所欲言，不怕说得烂，重点是多练习。写作与细节：写下来时注意Topic sentence，开篇点题，分论点明确。用举例子填充细节，例子可编造，但要熟练到能用于多个话题。
5、在整个复习过程中，如果想娱乐多看discovery和多听VOA，关于学术研究方面的，可以补充背景。另外，OG是考托福必备，基本人手一本。毕竟是ETS出的唯一一本官方指南，考ibt，如果只能用一本教材，那么无疑就是这一本了。本书详细介绍了新托福考试的题型，关键其中的题目是ETS官方出的真题，市面上最权威，也最接近真题的书。
6、这一阶段是复习在单词后所使用的书目。填空部分 Sentence Equivalent & Text Completion 陈圣元句子填空 part 1 陈圣元句子填空 part 2 Must have. 书里题目全部是老G填空题，新G尽管已经改革，但是这本书的作用仍然毋庸置疑，这本书推荐做3遍，在后面我会提到这本书的使用方法。
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评论列表（3条）
我是贝迪英语的签约作者“qweasd”！
希望本篇文章《【toefl听力新思维,新托福听力题型介绍】》能对你有所帮助！
本文概览：托福考试准备资料推荐 词汇类《词以类记》：可用于词汇积累，但需注意托福不仅考察词汇量，更注重逻辑内容和对文章的理解。红宝书：同样是词汇学习资料，不过在备考中不能仅依赖提升词汇量...